GRADO NOVENO EDUCACIÓN FÍSICA

 

COLEGIO INEM FRANCISCO DE PAULA SANTANDER

INSTITUCION EDUCATIVA DISTRITAL 2021

GUIA PROMOCION ANTICIPADA DE EDUCACIÓN FÍSICA 

GRADO NOVENO

(Estudiantes con y sin conectividad)

 

Apreciado estudiante, a continuación se establecen los puntos a desarrollar sobre el taller de Educación  Física que vincula los 4 deportes que se trabajan en la asignatura y que le dará las herramientas básicas necesarias para un buen desempeño motriz. Por favor lea con atención la información suministrada para el desarrollo de cada una de las actividades propuestas.

 

ESTUDIANTE:       ________________________________________ SECCIÓN: ______________

 

El presente documento de trabajo, tiene como objetivo, identificar los fundamentos técnicos de algunos deportes de conjunto y su aplicación durante la práctica deportiva. Lo anterior se llevará a cabo mediante  el desarrollo de ejercicios conceptuales, procedimentales y actitudinales en una ambientación recreo-deportiva.    A continuación encontrará un grupo de actividades relacionadas con las diferentes disciplinas deportivas  (Voleibol, Baloncesto, Fútbol, Softbol) y las herramientas físicas que se deben tener en cuenta a la hora de realizar la práctica de dichas disciplinas deportivas. Para esto es importante tener en cuenta los conocimientos previos adquiridos acerca de los componentes técnicos de los deportes y las vivencias experimentadas a través de las clases presenciales.  Resolver cada una de las preguntas establecidas a lo largo del documento.   TÉCNICAS DEPORTIVAS Contenidos temáticos:  Voleibol Baloncesto Fútbol Softbol   El Voleibol Las técnicas básicas implementadas en el voleibol son: Antebrazo, dedos, saques, bloqueo, remate. La función de dichas técnicas de juego se describen a continuación:   Antebrazo: Permite defender un balón, evitando que este tenga contacto con el suelo   Dedos: Es utilizado para defender y en la mayoría de veces para el pase de colocación.   Saque: Primera jugada de ataque que puede o no dar ventaja a un equipo.   Bloqueo: Es una acción de defensa contra el ataque del equipo contrario. Generalmente contrarresta un remate.   Remate: Define el ataque al equipo contrario durante el desarrollo del juego.   1. Dibuje y explique la cancha de Voleibol con sus respectivas medidas 2. Observe y explique la secuencia de cada uno de los dibujos, teniendo en cuenta la postura básica del toque de antebrazos:     3. Dibuje y explique la secuencia del gesto técnico de dedos o voleo   Nota: Si tiene la posibilidad de profundizar más sobre el deporte, por favor ingrese a los siguientes links acordes al Voleibol:    https://youtu.be/ufO1DgoJSv4 https://www.youtube.com/watch?v=nIKw3GFLtS8   El Baloncesto   Las técnicas básicas implementadas en el baloncesto son: Dribling, pases, lanzamiento. La función de dichas técnicas de juego se describen a continuación:   Dribling: Sirve para avanzar por la cancha dejando atrás a las personas que están defendiendo. Pase: Es una acción grupal, que permite lograr obtener la mejor opción de tiro o lanzamiento. Lanzamiento: Permite que el balón entre al aro para sumar puntos.   Dibuje y explique la cancha de Baloncesto con sus respectivas medidas.  Represente  y explique mediante dibujos una secuencia de desplazamientos en donde se observen diferentes tipos de dribling Observe las siguientes imágenes y escriba el nombre del tipo de pase al que corresponde:             A:  B: C:   Describa paso a paso la técnica del Lanzamiento    Nota: Si tiene la posibilidad de profundizar más sobre el deporte, por favor ingrese a los siguientes links acordes al Baloncesto:     https://www.youtube.com/watch?v=umpaXJSrf-g&feature=youtu.be. https://youtu.be/vS5si5rYURQ  https://youtu.be/WiFJBFcf8os   El Fútbol   Las técnicas básicas implementadas en el fútbol son: Conducción, pase, control, regate. La función de dichas técnicas de juego se describen a continuación:   Conducción: Permite trasladar el balón de una zona del camp a otra. Pase: Facilita enviar el balón a un compañero con una mejor ubicación o ventaja en la cancha. Control: Facilita realizar una segunda acción después de recibir o detener el balón. Regate: Permite desbordar o evadir a un adversario impidiendo que le quite el balón.   1. Dibuje y explique la cancha de fútbol con sus respectivas medidas y arcos. 2. Describa y dibuje las  superficies  de contacto que intervienen en la conducción de balón. 3. Observe  y explique los siguientes ejercicios:   4. Dibuje y explique las clases de pases que existen en fútbol.   Nota: Nota: Si tiene la posibilidad de profundizar más sobre el deporte, por favor ingrese a los siguientes links acordes al Futbol:     https://youtu.be/_PI_8eTudes https://www.youtube.com/watch?v=fdDF-qICxYE   El Softbol   Las técnicas básicas implementadas en el softbol son: Lanzamiento, bateo, recepción. La función de dichas técnicas de juego se describen a continuación:   Lanzamiento: Permite o impide que un bateador del equipo contrario, intercepte la pelota para posteriormente hacer carrera. Bateo: Da la ventaja al bateador de un equipo, para hacer un golpe a la pelota que permita avanzar en las bases del terreno de juego. Recepción: Sirve para evitar que una pelota avance en su trayectoria dentro o fuera del campo de juego.   Dibuje y explique la cancha de softbol con sus respectivas medidas y las posiciones de cada uno de los jugadores. Observe los siguientes dibujos que ejemplifican los diferentes fundamentos del softbol: Teniendo en cuenta las 8 imágenes anteriores, selecciones 4 imágenes que corresponden a la secuencia técnica del lanzamiento y 4 imágenes que corresponden a la secuencia técnica del bateo y explique cada uno de ellos.  Proponer y describir 1 ejercicio alusivo al lanzamiento y  1 ejercicio  relacionado con el bateo.   Nota: Nota: Si tiene la posibilidad de profundizar más sobre el deporte, por favor ingrese a los siguientes links acordes al Softbol:     https://youtube.com/watch?v=5QDoqJAzriU&t=321s  https://youtu.be/zfz9izXwQ4g   Evaluación   La presentación de este trabajo debe cumplir con las siguientes condiciones: Se puede realizar a mano o en computador de forma clara, resumida y legible. El encabezado debe tener el nombre completo del estudiante y la sección a la cual pertenece. Se deben presentar la totalidad de las actividades dependiendo de los deporte asignados, con sus respectivos encisos. Se recibirá la información teniendo en cuenta las indicaciones dadas por la Institución Educativa en tiempos y forma respectivos.      Enviar al correo:  aquintero@inemkennedy.edu.co     Bibliografía    Fundamentos Técnicos del Fútbol: el Control, la Conducción y el pase. (Sin fecha). Recuperado de https://fluxbol.com/escuela-de-      futbol/fundamentos-técnicos-futbol/ Los Fundamentos técnicos del Baloncesto. (2020). Recuperado de https://www.fbrm.es/los-fundamentos-tecnicos-en-el-baloncesto-3/ Técnicas del Voleibol. (Sin fecha). Recuperado de https.//es.slideshare.net/mobile/juanpablo578/técnicas-del-voleibol